“功夫傳奇”李小龍所詮釋出的凌厲拳腳，讓人們認識到現實生活中花崗巖般堅實的肌肉和驚人的爆發力才是真正的“武術高手”。25日晚間在泰國曼谷正式打響的《昆侖決世界極限格斗賽事》擂臺上，選手們幾乎完美的鋼鐵身軀、連貫嫻熟的重擊拳法徹底征服了現場觀眾；同時，WLF（世界自己搏擊理事會）戰略合作伙伴、昆侖決首席解說嘉賓——中搜總裁陳沛專業、風趣的精彩解說更是使現場激情洋溢。賽后新聞發布會上，陳沛還興奮地與記者們大談如何練就一身鋼鐵之軀，句句精妙的言論贏得了諸位世界級拳王的褒賞。

軍人出身的陳沛表示，部隊格斗術的要點是快、準、狠，必須在最短的時間內將敵方制服，并保證自身安全，因此，軍人格斗招式都極其簡潔、實用，能夠將身體部位作為攻擊的武器；同樣，對自由搏擊項目而言，只要能夠將平日身體攻擊部位的訓練轉變為一種行為習慣，就能成為高手。

同時，陳沛對于平日練習時的注意事項， 給出了一些指導。手、腿部作為格斗最為關鍵的攻擊部位，需要經過艱苦的訓練才能達到精湛的程度，手法練習以直拳、勾拳為主，腳法可以進行腿部負重、十字步法，這樣不但能夠增強出招的速度，同時力量也得到了加強；腰部主要練習柔韌度及腰勁。

另外，陳沛還指出，在實戰演練中，應盡量避開對手的雙眼。因為許多對手都很強悍，看到對方的眼睛會讓你產生“恐懼”，影響正常水平的發揮。比賽時因多看對方的肩部，多數自由搏擊者在做出動作前，雙肩會出現輕微變化。如出右拳時，右肩會向前抬高。

據賽事主辦方透露，陳沛將繼續擔綱昆侖決后期各賽事現場解說，敬請關注。